Možná mnozí z vás znají "hit" poslední doby:"Najezte se do sytosti a zhubněte jednou provždy" od Antónie Mačingové".dostala jsem tuto knihu vloni s tím.že je to osvědčený recept na zhubnutí a hlavně jarní očistu.Tak jsem se do toho s vervou pustila Jednalo se 28 denní očistný a harmonizující stravovací program,kde převládala vařená červená řepa ,spousta zeleniny,ořechy,med,postupně se přidávalo kuřecí,krůtí maso, ryba),jako příloha především bezvaječné těstoviny.Z ovoce pouze jablko.Některé recepty si dělám dodnes,např.celerové hranolky,mrkvový perkelt,fazolové lusky na česneku se skořicí,boršč mi také moc chutnal.Netvrdím,že bych se necítila dobře,i když jsem moc nezhubla,ale letos se se mi do toho už nechtělo.a to ze 2 důvodů,jednak je s přípravou dost práce,a hlavně spousta nádobí a pak nastoupil jojo efekt a docela jsem se rozjedla.V žádném případě nechci tento program znevažovat,jen jsem přesvědčena,že to,čemu se věnujeme zde,na Stobu,je daleko účinnější a hlavně!může se tento program stát celoživotním